Si vuole fornire tutta una serie di informazioni, riguardanti uno dei gruppi muscolari più importanti, nonché fondamentali, per la performance e per una buona funzionalità generale.
Attraverso le soluzioni fornite dalla letteratura, finanche quella più moderna, vi è la necessità per coach, preparatori, atleti e così via, di implementare queste nozioni all’interno dei propri programmi, in modo da trarne fuori il massimo vantaggio possibile.
Una volta applicate le strategie descritte nel webinar, lo scopo sarà vedere come queste si uniformano all’atleta, tenendo a mente che non c’è una soluzione valida universalmente, ma che le differenze individuali sono cruciali.
60 minuti di contenuti video
In italiano
Laureato in Scienze motorie e del benessere presso la Parthenope di Napoli, con una magistrale in Scienza e tecnica dello sport presso il Foro Italico di Roma.
Claudio è un personal Trainer certificato, ha frequentato i Corsi FIPE rispettivamente di 1° e 2° livellom EXOS ed è Certificato come Coach Nutrizionale con Precision Nutrition.
Si occupa di programmazione e allenamento nel powerlifting.
Un webinar è un contenuto video online su un tema specifico, fruibile ogni volta che vuoi
Una volta acquistato, riceverai il link di accesso alla piattaforma riservata.
Il webinar costa 30,00€. E’ invece gratuito per tutti gli iscritti al Pacchetto “ALL Performance”, che include tutti i canali di formazione a pagamento.
Il Webinar sarà in italiano.
Performance Lab è una community di preparatori atletici con la passione della ricerca e dell’innovazione.
Abbiamo un’academy online che conta oltre 300 contenuti tra video, ebook e podcast.
Tra i nostri membri, ci sono preparatori di squadre di calcio, basket, pallavolo e di tutti gli sport che richiedono particolare attenzione alla performance dei giocatori.
Si, una volta pubblicato il webinar sarà disponibile per sempre