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Tutti i corsi sono certificati endas
ENTE RICONOSCIUTO DAL CONI
Profilare, programmare, riabilitare e studiare l'atleta come mai è stato possibile farlo prima d'ora. scopri il Velocity Based Training ed impara ad usarlo a tuo piacimento.
Nel corso online ci sarà spazio per trattare tutto quello che riguarda il VBT, andando molto oltre quello che le ricerche dicono, portando alla luce le sue applicazioni e testimonianze di chi questo metodo lo usa quotidianamente per preparare atleti professionisti.
Nel corso saranno presentati gli strumenti necessari per cominciare da subito con il VBT, e condivise applicazioni pratiche sul campo eseguite da dei professionisti nel settore
I relatori:
Allena, studia e programma la mobilità, la forza, la pliometria, la potenza come non lo hai mai fatto prima.
Nel corso, creato con i migliori docenti italiani e internazionali, parleremo dell’allenamento della forza da diversi punti di vista.
Analizzeremo nel dettaglio i corretti esercizi di mobilità e pre-attivazione, di come una diversa attività elettromiografia influenza l’esercizio e di come allenare la potenza e la pliometria.
Questo corso ti fa entrare nello specifico del perché i migliori S&C Coach compiono alcune scelte, valutando accuratamente gli atleti, gestendo i carichi in maniera minuziosa e allenando la forza, la potenza e la pliometria in maniera efficace e secondo una programmazione chiara.
I relatori:
Scopri come valutare, profilare, testare e allenare il tuo atleta attraverso il metodo di JB Morin, professore universitario e allenatore esperto di Sprint Training
In collaborazione con il Prof. Jean Benoit Morin abbiamo creato una certificazione esclusiva sullo Sprint Training. All’interno del Corso potrai trovare i seguenti argomenti:
Modulo 1:
Teoria, concetti e metodi dello sprint
- Modello di prestazione dello sprint: cinetica e cinematica per la produzione e la trasmissione della forza
- Concetto di sprint individuale « Profilo forza-velocità »: validazione, limitazioni
- Metodi per la profilazione dello sprint (forza-velocità e carico-velocità)
- Quali applicazioni per l’allenamento e la prevenzione degli infortuni degli hamstring
Modulo 2:
Testing, applicazione pratica e analisi dei dati dello Sprint
- Profilo FV e LV sprint individuale utilizzando app MySprint, GPS, slitte ed Exergenie
- Interpretazione dei dati per individualizzare l’allenamento
- Sprintare meglio per sprint più sicuri
Per saperne di più su questo fantastico argomento abbiamo inserito 10 BONUS con 8 PDF sullo Sprint Training e 2 Webinar dove il Prof. JB Morin ha approfondito lo sprint training con alti carichi e ha creato delle proposte pratiche di allenamento.
I relatori:
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Siamo divulgatori di articoli e ricerche scientifiche sugli sport di squadra.
Dal 2017, abbiamo formato oltre 2000 tra allenatori e preparatori.