Injury Risk Reduction
nel Basket
Il corso con Jairo Vázquez Guerrero, preparatore fisico al Washington Spirit, ex preparatore fisico del FC Barcelona Basket.
Corso in lingua spagnola, con sottotitoli in italiano
**Corsi Certificati dall'Ente riconosciuto dal CONI
Perché l’Injury Risk Reduction è strategica nel basket?
- Rappresenta l’obiettivo centrale per ridurre il rischio di infortuni nel basket e proteggere la prestazione, attraverso un approccio olistico che integra allenamento, recupero e salute;
- Consente a preparatori fisici e allenatori di prevenire gli infortuni mantenendo o migliorando le performance, riducendo stop per problemi muscolo-tendinei e da sovraccarico;
- Permette di costruire sistemi di lavoro sostenibili lungo tutta la stagione, aumentando la disponibilità degli atleti e la qualità degli allenamenti e delle partite.
Come strutturare un programma di Injury Risk Reduction ad alto impatto?
- Si parte da una base solida di prevenzione: perché è importante, quali sono i principali fattori di rischio e cosa ci dice oggi l’evidenza scientifica nel basket;
- Si costruisce la piramide preventiva: metodologia di allenamento sicura ed efficace, strategie di forza e condizionamento, attivazioni neuromuscolari e rilascio miofasciale con bande;
- Si integrano monitoraggio del carico, gestione della fatica e strategie di recupero, con esercizi pronti all’uso e applicazioni pratiche direttamente inseribili nelle tue sedute.
Come strutturare un programma di Injury Risk Reduction ad alto impatto?
- Pensare di ridurre il rischio di infortuni affrontando il problema in modo isolato, con protocolli generici e scollegati dal resto dell’allenamento;
- Credere che “più forza è sempre meglio” e trattare i giocatori come macchine, senza considerare contesto, storia clinica e carichi reali di allenamento e gara;
- Ignorare l’approccio multidisciplinare e il supporto dei dati reali, continuando ad affidarsi a percezioni, abitudini e protocolli standardizzati senza analizzare in profondità i veri fattori di rischio.
Il corso è per te se Vuoi..
Applicare una metodologia strutturata di Injury Risk Reduction, basata su piramide preventiva, forza e condizionamento specifici per il basket
Imparare a valutare il rischio dei tuoi giocatori con criteri funzionali e pratici (carico, fatica, storia clinica), anche in assenza di tecnologia avanzata
Programmare blocchi di lavoro integrati con l’allenamento tecnico per ridurre gli infortuni, proteggere la performance e aumentare la disponibilità stagionale della squadra
Programma del corso
Tutte le lezioni del corso sono registrate e disponibili per essere seguite in qualsiasi momento.
Modulo 1
- 1.1 Perché è importante la prevenzione?
- 1.2 Stato attuale e evidenza scientifica
Modulo 2
- 2.1 Interazione di molteplici fattori nella prevenzione
Modulo 3
- 3.1 Base della piramide preventiva
- 3.2 Metodologia di allenamento sicura ed efficace
Modulo 4
- 4.1 Attivazioni neuromuscolari
- 4.2 Rilascio miofasciale con bande
- 4.3 Scale individualizzate di sforzo
- 4.4 Preparazione a scenari di massima intensità
Modulo 5
- 5.1 Gestione della fatica
- 5.2 Strategie di recupero
Modulo 6
- 6.1 Teoria applicata alla pratica
- 6.2 Esercizi direttamente utilizzabili nell’allenamento
Chi è il docente di questo corso?
Jairo Vázquez Guerrero
Preparatore fisico al Washington Spirit, ex preparatore fisico del FC Barcelona Basket
Di cosa parlerà?
Jairo Vázquez Guerrero è uno dei preparatori fisici più riconosciuti nel panorama europeo della pallacanestro.
Preparatore fisico professionista, è stato responsabile della performance della prima squadra di basket del FC Barcelona.
La sua carriera inizia nel settore giovanile del FC Barcelona nel 2010, dove lavora come preparatore fisico della cantera, per poi approdare stabilmente nello staff del primo team.
All’interno dell’area performance del club blaugrana, ha contribuito all’ottimizzazione del rendimento di alcuni tra i migliori giocatori d’Europa, partecipando alla conquista di numerosi titoli nazionali e internazionali.
Laureato in Scienze dell’Attività Fisica e dello Sport, con due master in alto rendimento e un dottorato conseguito all’INEFC–Università di Barcellona, unisce un profilo accademico di altissimo livello a una grande esperienza sul campo.
Jairo Vázquez Guerrero è noto per il suo approccio innovativo: monitoraggio dettagliato dei carichi di lavoro, prevenzione degli infortuni e utilizzo avanzato di microtecnologia e dispositivi isoinerziali (flywheel) per l’allenamento della forza, sempre con l’obiettivo di portare gli atleti al massimo della loro prestazione.
I docenti PerformanceLab hanno lavorato anche con..
A chi è dedicato questo corso?
*Il Corso è rivolto a tutti i preparatori fisici, allenatori, studenti di Scienze Motorie, professionisti che operano nel mondo dello sport
Preparatori e allenatori
Studenti
Fisioterapisti
Corso Online Injury Risk Reduction nel Basket
CERTIFICAZIONE Injury Risk Reduction nel Basket
Online
-
Durata 6 ore
-
Sezioni 6 moduli
-
Disponibile Da Subito
-
Difficoltà
-
Livello Avanzato
-
Lingua 🇮🇹 Italiano
Cosa otterai con questo corso?
- Accesso Lifetime
- 8+ Ore di formazione
- Attestato “Injury Risk Reduction nel Basket”
- Certificazione CONI (Opzionale)
- Assicurazione 14 Giorni
Invece di 199,00 €
Oppure 3 rate da 49,67€
*Paga in totale sicurezza
Certificazione rilasciata da:
E se il corso non è adatto a me?
Con l’acquisto di questo corso hai l’assicurazione 14 giorni
Se non ti piace il corso o scopri che non è adatto a te, ti basterà scrivere una mail a info@performncelab16.com e chiedere il rimborso completo entro 14 giorni.
*Paga in totale sicurezza
Che tipo di certificazione posso ottenere da questo corso?
Attestato di Performance Lab
- Certifica il livello di preparazione e le competenze acquisite
- Dimostra l’impegno e professionalità nel settore di riferimento
- Differenziati dalla concorrenza e aumenta la tua autorità e credibilità
In piu con Libertas (Versando 10€ extra a LIBERTAS)
- Certificazione riconosciuta dal CONI in tutta Italia
Performance Lab è una piattaforma innovativa nata nel 2017 e diventata una Startup nel 2023, con una missione ambiziosa di rivoluzionare la formazione sportiva in Italia e nel mondo.
Ci impegniamo a offrire prodotti e servizi all'avanguardia, supportati dall'intelligenza artificiale, per creare percorsi formativi su misura per i nostri clienti.
Eventi
Ore di formazione
Studenti
Partner che troverai su Performance Lab
Hai domande?
Domande sul prodotto qui..
— Testo qui
Cosa accadrà dopo l'acquisto del corso?
Dopo aver acquistato il ticket di partecipazione alla certificazione, riceverai i dati per accedere alla piattaforma e partecipare al corso online.
Quali sono le modalità di pagamento accettate?
Potrai effettuare il pagamento in modo sicuro tramite carta di credito, PayPal o bonifico bancario. Puoi pagare anche in diverse rate con Klarna, HeyLight o Satispay.
Riceverò un certificato alla fine del corso?
Si, alla fine del corso, riceverai il Certificato. Inoltre, finito il corso, potrai fare richiesta per il certificato di Libertas con un supplemento di 10 euro.
Cosa succede se il corso non soddisfa le mie aspettative?
Se il corso non soddisfa le tue aspettative, non c’è problema. Basta inviare una email a info@performancelab16.com entro 14 giorni dall’acquisto e richiedere il rimborso completo. Siamo qui per garantire la tua soddisfazione.
Questo corso costa troppo.
Se svolgi questo lavoro il Corso è un grande investimento che ti permette di elevarti ad un livello di conoscenze superiori. È raro trovare questi contenuti in giro per il Web o su altre piattaforme.
Ho già fatto un corso simile
Non esistono corsi simili. Tutti gli altri ti vendono un metodo, un brand o un’idea. Questo Corso ti mostra tutti i lati di una fantastica professione sempre in divenire e in grande sviluppo.