CERTIFICAZIONE in Preparazione Fisica nel Golf
Corso completamente in italiano 🇮🇹
Ottimizza la performance nel golf con Enrico Paleari, preparatore fisico di Giovanni Manzoni professionista Alps Tour. Metodologie specifiche per golfisti.
Paleari
**Corsi Certificati da enti riconosciuti dal Coni
Perché allenare la forza è importante nel golf?
- Migliora la potenza e la resistenza, permettendo al golfista di eseguire colpi più potenti e mantenere un alto livello di gioco per tutta la partita.
- Aumenta la flessibilità, rendendo possibile una maggiore ampiezza di movimento durante lo swing, migliorando sia la precisione che la distanza.
- Aiuta a mantenere l'energia e la concentrazione, riducendo l'affaticamento mentale e fisico, soprattutto nelle fasi finali di una partita lunga.
Come gestire l'allenamento durante la stagione nel golf?
- È il momento ideale per concentrarsi sul potenziamento muscolare, rafforzando le aree chiave come core, gambe e spalle.
- Si può lavorare sull'aumento della mobilità e della flessibilità, migliorando la capacità di eseguire movimenti più ampi e fluidi.
- La preparazione fisica durante l'off-season aiuta a prevenire infortuni futuri, permettendo al corpo di recuperare e rigenerarsi. Sarà molto importante riuscire a dare stimoli adeguati anche durante la stagione con frequenti competizioni.
Qual è la differenza nella programmazione della stagione nel golf rispetto ad altri sport?
- Nel golf, i giocatori hanno mesi per lavorare su tecnica e forza, mentre in altri sport le pause tra le stagioni sono molto più brevi.
- Durante la stagione, i golfisti si concentrano sulla manutenzione dei miglioramenti, differente da altri atleti che si allenano regolarmente per il gioco di squadra.
- I golfisti possono giocare per diversi giorni consecutivi, richiedendo preparazione specifica, a differenza dei calciatori che hanno partite singole a settimana.
Quindi che fare?
Durante il corso Preparazione Fisica nel Golf parleremo di
Applica e prova su te stesso i metodi di allenamento di Enrico Paleari
Costruisci programmi di allenamento giovanile e quelli mirati a migliorare forza, stabilità, mobilità, resistenza e velocità nel colpo della pallina
Utilizza i metodi imparati nella certificazione per allenare e osservare al meglio i tuoi atleti e se sei un atleta per allenarti al meglio
Programma del corso
Lezioni:
- Mobility routine: quanto è fondamentale inserire delle routine di mobilità e allungamento nella quotidianità.
- Allenamento della forza: cosa fare in-season e off-season; modelli di allenamento e periodizzazione in palestra e sul campo
- Off season: come sviluppare gli aspetti metabolici in palestra
- Palestra: l’importanza del lavoro extra-campo
- Potenza e velocità dello swing: come guadagnare miglia grazie ad esercitazioni in palestra
Chi è il docente di questo corso?
Enrico Paleari
Personal Trainer e Preparatore Fisico di Giovanni Manzoni
Enrico Paleari è un preparatore fisico con diversi anni di esperienza nel settore calcistico professionistico, lavorando sia con squadre maschili che femminili, dal settore giovanile fino alla Serie A femminile.
Attualmente, si dedica alla preparazione fisica di Giovanni Manzoni, un giovane golfista professionista che partecipa all’Alps Tour Golf.
In questo ruolo, gestisce tutti gli aspetti legati alla performance fisica dell’atleta, sviluppando programmi specifici per massimizzare le sue capacità sul campo.
I docenti PerformanceLab hanno lavorato anche con..
A chi è dedicato questo corso?
*Il Corso è rivolto a tutti gli allenatori, preparatori, atleti e studenti che operano nel mondo dell’endurance e vogliono migliorare le loro conoscenze scientifiche e pratiche
Preparatori e allenatori
Giocatori di Golf
Fisioterapisti
DICONO DI NOI
Corso Online Preparazione fisica nel Golf
CERTIFICAZIONE Preparazione fisica nel Golf
Online
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Durata 6 ore
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Sezioni 2 Moduli
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Disponibile Da Subito
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Difficoltà
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Livello Avanzato
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Lingua 🇮🇹 Italiano
Cosa otterai con questo corso?
- Accesso Lifetime al corso
- Videoregistrazioni per poter rivedere il corso quando vuoi
- 5+ Ore di formazione
- Attestato “Preparazione Fisica nel Golf”
- Certificazione CONI (Opzionale)
- Assicurazione 14 Giorni
Invece di 199,00 €
Oppure 3 rate da 49,67€
Compila il modulo per richiedere Informazioni
*Paga in totale sicurezza
Certificazione rilasciata da:
E se il corso non è adatto a me?
Con l’acquisto di questo corso hai l’assicurazione 14 giorni
Se non ti piace il corso o scopri che non è adatto a te, ti basterà scrivere una mail a info@performncelab16.com e chiedere il rimborso completo entro 14 giorni.
*Paga in totale sicurezza
Che tipo di certificazione posso ottenere da questo corso?
Attestato di Performance Lab
- Certifica il livello di preparazione e le competenze acquisite
- Dimostra l’impegno e professionalità nel settore di riferimento
- Differenziati dalla concorrenza e aumenta la tua autorità e credibilità
In piu con Libertas (Versando 10€ extra a LIBERTAS)
- Certificazione riconosciuta dal CONI in tutta Italia
Performance Lab è una piattaforma innovativa nata nel 2017 e diventata una Startup nel 2023, con una missione ambiziosa di rivoluzionare la formazione sportiva in Italia e nel mondo.
Ci impegniamo a offrire prodotti e servizi all'avanguardia, supportati dall'intelligenza artificiale, per creare percorsi formativi su misura per i nostri clienti.
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Ore di formazione
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Cos'è il Corso di Preparazione Fisica nel Golf di PerformanceLab?
Il Corso di Preparazione Fisica nel Golf di PerformanceLab è un corso certificato, completamente in italiano, che insegna metodologie specifiche per migliorare la performance nel golf. Impara a ottimizzare forza, stabilità, mobilità, resistenza e velocità nel colpo, migliorando potenza e precisione.
Perché è importante allenare la forza nel golf?
Allenare la forza nel golf è fondamentale per migliorare la potenza e la resistenza, consentendo colpi più potenti e un gioco costante per tutta la partita. Aumenta la flessibilità e l'ampiezza di movimento nello swing, migliorando precisione e distanza. Infine, aiuta a mantenere energia e concentrazione, riducendo l'affaticamento mentale e fisico, specialmente in partite lunghe.
Come si gestisce l'allenamento durante la stagione golfistica?
Durante la stagione golfistica, la concentrazione dovrebbe essere sul potenziamento muscolare di aree chiave come core, gambe e spalle. È importante mantenere e migliorare mobilità e flessibilità per movimenti ampi e fluidi. L'obiettivo è la manutenzione dei miglioramenti ottenuti nell'off-season, con stimoli adeguati nonostante le frequenti competizioni, prevenendo infortuni.
A chi è dedicato questo corso di preparazione fisica nel golf?
Questo corso è dedicato a preparatori e allenatori, giocatori di golf e fisioterapisti. Offre un approccio specializzato per migliorare le performance nel golf, fornendo strumenti e conoscenze specifiche per ogni profilo professionale. Il corso fornisce metodologie applicabili a diversi livelli di esperienza e competenze.
Cosa accadrà dopo l'acquisto del corso?
Dopo aver acquistato il ticket di partecipazione alla certificazione, riceverai i dati per accedere alla piattaforma e partecipare al corso online.
Quali sono le modalità di pagamento accettate?
Potrai effettuare il pagamento in modo sicuro tramite carta di credito, PayPal o bonifico bancario. Puoi pagare anche in diverse rate con Klarna, HeyLight o Satispay.
Riceverò un certificato alla fine del corso?
Si, alla fine del corso, riceverai il Certificato. Inoltre, finito il corso, potrai fare richiesta per il certificato di Libertas con un supplemento di 10 euro.
Cosa succede se il corso non soddisfa le mie aspettative?
Se il corso non soddisfa le tue aspettative, non c’è problema. Basta inviare una email a info@performancelab16.com entro 14 giorni dall’acquisto e richiedere il rimborso completo. Siamo qui per garantire la tua soddisfazione.
Questo corso costa troppo.
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