Webinar - Hamstring Injury

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15
Ago

Gli Hamstring injury o lesione degli ischiocrurali sono l’evento traumatico indiretto più frequente negli sport in cui sono richiesti sprint, cambi di direzione (calcio e non solo) e per overtraining o overstretching del muscolo. La caratteristica principale è rappresentata dall’elevato tasso di recidiva.

I fattori di rischio che predispongono gli atleti a questo infortunio sono molto studiate, ma purtroppo questo non ha diminuito la percentuale di lesione.

Come mai? Purtroppo la presenza di una lesione parziale o totale precedente, accompagnata da una diagnosi e riabilitazione errata comportano un ritardo nel Return to Play del giocatore.

L’alterazione strutturale del muscolo provocata dalla cicatrizzazione, dalla non corretta vascolarizzazione ed da un deficit nel sistema neurologico espongono il soggetto ad una incapacità di gestire le forze eccentriche che si concentrano a livello degli hamstring provocando il re-injury.

Course Content

Total learning: 12 lessons Time: 90 minutes
  • La lesione del Legamento Crociato Anteriore: descrizione e strategie di riatletizzazione  0/12

    • Lecture1.1
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PerformanceLab, da diverso tempo ci occupiamo di divulgare e raccontare il mondo dell’allenamento sportivo con un occhio critico. Attenti alla letteratura scientifica e alla pratica di campo, diffidando delle mode o di affermazioni poco ‘’validate’’ proviamo a scovare a fondo analizzando in maniera oggettiva la letteratura, mostrando le migliori e opportune evidenze scientifiche sull’allenamento. La nascita del blog ha permesso di divulgare ad un pubblico sempre più ampio le idee raccolte in questi anni di lavoro e di studi, cercando di portare la nostra idea ad un pubblico quali quello degli allenatori e dei preparatori sempre attenti all’argomento per la propria crescita personale e a quella dei propri atleti.

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