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PROGRAMMAZIONE E PERIODIZZAZIONE NELL'ENDURANCE

  • Studia e comprendii test di soglia da sviluppare sui tuoi atleti
  • Conosci le basi fisiologiche dell'endurance e del ciclismo
  • Scopri i test da sviluppare nel ciclismo e nella corsa
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Un webinar di..

LUCA FILIPAS

ENDURANCE COACH

Luca Filipas è un Endurance Coach, specializzato inRunning, Trail Running, Ciclismo, MTB, Ciclocross e Triathlon.

Luca è Laureato Triennale e Magistrale in Scienza dello Sport; con un Dottorato di Ricerca in Scienza dello Sport (Università degli Studi di Milano) ed è Docente universitario.

Ha allenato più di 150 atleti amatori ed elite nel corso della sua carriera da allenatore di endurance, ed è co-proprietario di Endurance Academy, la nuova casa dell’atleta che pratica e ama le discipline di resistenza.

Endurance Academy è il luogo in cui la scienza è totalmente al servizio della performance. Per questo motivo “Science to Performance” è la filosofia portante dell’Academy. 

ANDREA MELONI

ENDURANCE COACH

Andrea Meloni, è laureato magistrale in Scienze dello Sport all’Università degli Studi di Milano.

Autore di pubblicazioni scientifiche su riviste di settore.

Allenatore di sprinter di livello nazionale.

Consulente nell’ambito della valutazione funzionale all’Ospedale San Raffaele.

In Endurance Academy gestisce l’area di strength & conditioning training.

DI COSA PARLEREMO?

  • Consumo d'ossigeno e fattori determinati
  • Sviluppo dei test fisiologici per valutare l'atleta di endurance nel ciclismo
  • Definizione delle differenze soglie e come allenare fisiologicamente un atleta di endurance

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Studia e metti in pratica in breve tempo. Con l’app di Performance Lab, un’intelligenza artificiale, ti aiuterà a creare una formazione flessibile e personalizzata con i migliori allenatori e preparatori al mondo.

NOVITà: IN ARRIVO IL SUPPORTO CON AI

Migliora le tue conoscenze attraverso un’intelligenza artificiale che ti aiuta a selezionare i contenuti più adatti per te, ricercando tra i migliaia di contenuti pubblicati sulla piattaforma, nei diversi formati disponibili.

CHI SIAMO?

Performance Lab, piattaforma di formazione per allenatori e preparatori nasce nel 2017, e nel 2023 siamo diventati una SRL – Start up innovativa con una grande missione: rivoluzionare il mondo della formazione sportiva in italia e nel mondo.
 
La società si impegna a sviluppare, produrre e commercializzare prodotti e servizi innovativi ad alto valore tecnologico, supportati da intelligenza artificiale per guidare il cliente nella creazione del suo percorso di formazione su misura.

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