IL NUOVO WEBINAR SUL TENNIS

Routine pre-riscaldamento nel tennis

con valerio barbari

DI COSA PARLEREMO?

Approfondiremo alcuni elementi utili per un buon warm-up pre-allenamento o pre-partita per tutti quegli atleti che soffrono o hanno di problematiche di dolore, rigidità o limitazione del movimento delle principali articolazioni coinvolti nello sport del tennis.

Tutti gli spunti pratici, certamente, potranno essere introdotti nel proprio programma di riscaldamento anche per gli atleti che non soffrono o hanno sofferto di problematiche muscoloscheletriche.

Quali sono le credenze più sbagliate?

Spesso ci dimentichiamo quanto il nostro corpo abbia bisogno di essere stimolato. Il riscaldamento pre-attività, pre-allenamento o “pre-tutto” ha lo scopo di rendere il nostro corpo, le nostre articolazioni e i nostri muscoli in grado di passare da uno stato di riposo a uno stato di esercizio e di movimento. Quale migliore strategia di riscaldamento se non il movimento specifico delle nostre articolazioni e del nostro corpo da introdurre insieme alle attività più complesse?

nella lezione...

Comprendere come introdurre nella propria routine pre-riscaldamento nel tennis con lo scopo di massimizzare il successivo coinvolgimento delle strutture muscolari e articolari.

60 minuti di contenuti video

(Disponibile dal 22 Aprile)

In Italiano

 

il relatore

Valerio Barbari

fisioterapista specializzato in ambito muscoloscheletrico, ortopedico e sportivo – con particolare attenzione al tennis, al beach volley, alla pallavolo e al calcio. Da anni mi occupo di riabilitazione, esercizio terapeutico per pazienti affetti da problematiche sia traumatiche che non traumatiche e mi occupo di docenza universitaria da ormai 5 anni.

Incluso nelLA

TV DI PERFORMANCE LAB

Scopri il Primo canale di formazione online
per la performance nel tennis

di cosa parleremo nel canale tennis?

Alcuni dei macro-argomenti che troverai

Allenamento tecnico-tattico

Allenamento della forza

Allenamento della velocità

Match Analysis

Biomeccanica

Prevenzione infortuni

Organizzazione tornei

Allenamento mentale

scopri di più sul

canale tennis

30,00 19,00

WEBINAR - Routine pre-riscaldamento nel tennis

  • 60 minuti di contenuti video
  • Lezione sempre disponibile
  • Attestato di partecipazione
149 67 /anno

CANALE TENNIS

Accesso a tutti i contenuti per un anno con certificazione finale ENDAS (ENTE DI PROMOZIONE SPORTIVA RICONOSCIUTO DAL CONI).
  • Accesso al Canale Tennis
  • Accesso a tutti i Webinar sul Tennis
  • Nuovi Webinar ogni mese
  • Accesso alla community riservata
  • Certificazione Finale ENDAS Tennis Expert (20 euro da versare all'ente)

DOMANDE FREQUENTI

Un webinar è un contenuto video online su un tema specifico, fruibile ogni volta che vuoi

Una volta acquistato, riceverai il link di accesso alla piattaforma riservata.

Il webinar costa 30,00€. E’ invece gratuito per tutti gli iscritti al Pacchetto “ALL Performance”, che include tutti i canali di formazione a pagamento.

Il Webinar sarà sottotitolato in italiano.

Performance Lab è una community di preparatori atletici con la passione della ricerca e dell’innovazione.

Abbiamo un’academy online che conta oltre 300 contenuti tra video, ebook e podcast.

Tra i nostri membri, ci sono preparatori di squadre di calcio, basket, pallavolo e di tutti gli sport che richiedono particolare attenzione alla performance dei giocatori.

Si, una volta pubblicato il webinar sarà disponibile per sempre

chi siamo

La piattaforma creata da preparatori fisici per i preparatori fisici. 

Dalla nostra esigenza di imparare dai migliori, abbiamo creato il progetto per permettere a tutti i nostri colleghi di accedere a nuove competenze e di formarsi con i top preparatori al mondo.

Performance Lab S.A.S. - Tutti i diritti riservati © 2022

Apri Whatsapp
👋 Bisogno di aiuto?
Ciao 👋 Clicca "Apri Whatsapp" per chattare con noi.