CORSO DAL VIVO

Sabato 11 Maggio a Mantova - MP Movement Academy

TENDONs AND BONEs TRAINING

Torna in Italia, Bas Van Hooren con una nuova certificazione in Tendon and Bone Training

SOLO LIVE - Non ci saranno Video-registrazioni per questo evento

Traduzione simultanea in italiano 🇮🇹

CERTIFICAZIONE TENDONs AND BONEs TRAINING - BAS VAN HOOREN

Perchè allenare TENDINI E OSSA?

I tendini influenzano il modo in cui i muscoli si comportano e hanno un'influenza importante sulla performance
Le lesioni ai tendini e alle ossa sono molto comuni in molti sport, ma con un allenamento appropriato possiamo prevenire una grande parte di questi infortuni
Per ottimizzare la performance, aumentando la forza espressa e la stabilità del sistema

Studiare i tendini e le ossa per capire come costruire l'allenamento

Per conoscere come allenare dobbiamo studiare e conoscere in maniera approfondita la componente anatomica
Capire come possiamo allenare i tendini e le ossa ci permette di ragionare e ricostruire in maniera diversa l'allenamento, selezionando con cura gli esercizi
Tramite il confronto e l'esperienza pratica dobbiamo valutare le diversità tra eccentrico, concentrico, isometrico, pliometrico e carichi ad alto e basso impatto. Solo in questo modo possiamo strutturare qualcosa di efficace

perché devo fare questo allenamento

Per far diventare più forti, esplosivi, veloci e resistenti tutti i tuoi atleti
Per ridurre l'infortuni e garantire all'atleta la massima capacità di espressione e per aumentare il numero di partite o di competizioni giocate
Per capire se quello che hai sempre fatto va bene, o è meglio scegliere un metodo più efficace e scientifico per limitare i danni e aumentare la prestazione

quindi che fare?

Nel corso pratico con Bas Van Hooren parleremo del suo metodo e di questi studi su tendini e ossa, per capire come gestire gli adattamenti e crea degli esercizi davvero efficaci.

Applica e prova su te stesso i metodi di allenamento innovativi di Bas Van Hooren, ricercatore scientifico di livello internazionale

Impara a sviluppare programmi di allenamento della forza per ridurre le lesioni alle ossa e ai tendini

Utilizza i metodi imparati nella certificazione per studiare gli esercizi più sicuri da sviluppare con i tuoi clienti e gli atleti, in ogni fase della stagione

Utilizza alcuni esercizi per ridurre gli infortuni, o per riportare l'atleta al top della condizione dopo uno stop dovuto ad un infortunio.

programma

Impara ora tutto il Metodo di Bas Van Hooren - parte teorica e parte pratica

Anatomia e struttura dei tendini
Come rispondono i muscoli e i tendini al carico
Allenamento efficace dei tendini in individui sani e infortunati
Anatomia e struttura delle ossa
Come rispondono le ossa al carico
Allenamento efficace delle ossa in individui sani e infortunati
Costruzione degli esercizi per l'allenamento dei tendini e delle ossa

traduzione simultanea in italiano

BAS VAN HOOREN

DOCENTE UNIVERSITARIO E SPORT SCIENTIST

Bas Van Hooren, è uno Sport Scientist e Strength and Conditioning Coach.

Ha studiato Applied Sport Scences presso la Fontys University e ha ottenuto una laurea Magistrale in Human Movement Sciences presso la Maastricht University, e sta frequentando un Dottorato di ricerca sempre presso questa università.

Come atleta, ha vinto diverse medaglie ai campionati nazionali, inclusa una medaglia d’oro al campionato nazionale 3000m indoor nel 2017.

Come Sport Scientist, ha scritto numerose pubblicazioni scientifiche sottoposte a peer review su una varietà di argomenti nel nostro campo sportivo.

La sua passione l’ha portato a diventare uno dei più esperti negli effetti di trasferimento dell’allenamento sulle prestazioni sportive e sulla prevenzione degli infortuni.

E come specialista della forza ha allenato individui che vanno dall’élite al livello amatoriale, con una vasta esperienza negli sport che utilizzano la corsa per performare.

A CHI è dedicato questo corso?

*Il Corso è rivolto a tutti i preparatori fisici, fisioterapisti allenatori, studenti di Scienze Motorie, professionisti che operano nel mondo dello sport

preparatori e allenatori

studenti

FISIOTERAPISTI

corso CERTIFICATO DA BAS VAN HOOREN

Certificazione in Tendons and Bones Training Expert

Recensioni

CERTIFICAZIONE TENDONs AND BONEs TRAINING - BAS VAN HOOREN

sabato 11 maggio - Mantova presso mp movement academy

POTRAI PARTECIPARE dal vivo solo SABATO 11 MAGGIO

tendons and bones training

Potrai conoscere tutto sull'allenamento dei tendini e delle ossa

Anatomia e struttura dei tendini
Come rispondono i muscoli e i tendini al carico
Allenamento efficace dei tendini in individui sani e infortunati
Anatomia e struttura delle ossa
Come rispondono le ossa al carico
Allenamento efficace delle ossa in individui sani e infortunati
Costruzione degli esercizi per l'allenamento dei tendini e delle ossa

€169

Invece di €199

Info e orari

DOMANDE FREQUENTI

COSA ACCADRÀ DOPO L'ACQUISTO DELLA CERTIFICAZIONE?

Dopo aver acquistato il ticket di partecipazione alla certificazione di Bas Van Hooren, riceverai i dati per partecipare dal vivo.

In che lingua sarà l'evento?

L’evento sarà in inglese tradotto in Italiano in tempo reale.

COME POSSO PAGARE?

Potrai pagare tranquillamente con carta di credito o con paypal se preferisci.

RICEVERÒ UN CERTIFICATO?

Si, alla fine della certificazione, riceverai il Certificato di esperto in Strength Training for Running-Based Sports.

COS'È PERFORMANCE LAB?

Performance Lab è una community di esperti nel settore della preparazione sportiva.
Siamo divulgatori di articoli e ricerche scientifiche sugli sport di squadra.
Dal 2017, abbiamo formato oltre 6000 preparatori sportivi.

2024