ESPERTO IN BIOMECCANICA
DELLO SPORT

Impara a controllare la biomeccanica degli atleti.

Il Corso ti permette di conoscere tutto sulla Biomeccanica e di formarti con uno dei Docenti migliori al mondo. La mission del Prof. Mauro Testa è creare professionalità che abbiano anche tra le proprie competenze la conoscenza approfondita della biomeccanica applicata allo sport.

20+ ore di formazione e 6 ulteriori webinar bonus inclusi per un totale di oltre 30 ore di formazione da vedere quando e come vuoi!

Formati con uno dei docenti migliori al mondo

MAURO TESTA

Responsabile scientifico di Biomoove Lab

Biomeccanica, cosa fa e a cosa serve?

La ricerca dell'equilibrio alterato e la proposta delle possibili
soluzioni è il primo compito del Biomeccanico.

Spesso assisto a richieste di esecuzioni motorie relativamente ad un gesto sportivo da parte di allenatori o maestri di sport. 

Ad esempio, la richiesta di alzare di più il braccio in una battuta nel tennis oppure una posizione del tronco differente nel superare una porta nello sci. 

Peggio ancora quando un docente di sport chiosa con una battuta sul come il proprio atleta/giocatore corra male. 

Ma se l’atleta delude il suo allenatore non riuscendo a riprodurre il movimento richiesto, altrettanto fa l’allenatore nei confronti del suo assistito non riconoscendo che probabilmente sono le limitazioni funzionali ad impedire a quel giovane atleta la perfezione richiesta.

Se, ad esempio, uno ha una limitazione di ROM alla spalla, come batterà la palla nel tennis?

Se è in blocco di bacino oppure se ha un arto più corto, come farà a correre bene?

Questo è dunque il primario lavoro del biomeccanico ossia identificare le limitazioni funzionali, capire i compensi e sapere se e dove correggere il problema con esercizi specifici.

La biomeccanica in altre parole si occupa dell'efficienza per aumentare l'efficacia.

Per quali sport serve?

Sport a Catena cinetica chiusa

(ad esempio il ciclismo, canottaggio, bob o sport similari)

ciclismo-min

Sport a Catena cinetica Aperta

(calcio, tennis, rugby, basket e simili)

basket performance-min

La biomeccanica negli sport
a catena cinetica chiusa

Cosa è in grado di fare?

L’analisi biomeccanica in uno sport a catena cinetica chiusa non si limita a informare l’atleta e la squadra sugli angoli nella messa in sella oppure sull’altezza della sella stessa o altri parametri di bike fitting che possono essere dedotti da tecnologie diverse tra loro e tutte probabilmente valide, ma valuta funzionalmente il movimento, i compensi e l’efficienza dell’atleta sul mezzo vincolante.

Un esempio di questo è la capacità dell’atleta di avere un ritorno venoso ottimale anche in condizioni di vincolo.

Coloro che studiano o hanno studiato fisiologia sanno quanto sia rilevante il ritorno venoso nello sport di endurance, importante per la performance (la gittata) cardiaca e metabolica del soggetto sotto sforzo.

Esiste una biomeccanica del ritorno venoso, una biomeccanica respiratoria, una biomeccanica che valuta i carichi interni ed una quelli esterni e li correla a favore di importanti benefici per l’atleta e non solo di salute.

 

La biomeccanica, e non il bike fitting, rileva punti del movimento in cui il soggetto è in difficoltà motoria.

La biomeccanica negli sport
a catena cinetica APERTA

Cosa è in grado di fare?

Contrariamente a quanto abbiamo visto per quelli a catena cinetica chiusa non influisce se non molto marginalmente sulla prestazione ma molto invece sugli aspetti preventivi.

Paragono spesso il dato biomeccanico in questi sport al denaro: è come se il professionista raccogliendo informazioni e dati mettesse sul “tavolo” del team del denaro che poi sta al team di lavoro decidere come spendere. 

In altre parole le informazioni generate dal mio
lavoro sono a disposizione di figure che all’interno dello staff presiedono aree importanti ma diverse tra loro come quella della preparazione atletica o quella della riabilitazione o quella della prevenzione. 

Sono poi queste figure che devono attuare programmi di lavoro che, se lo desiderano, terranno conto dei dati e delle informazioni raccolte. 

A volte, non ultimamente, mi può venire richiesto un parere nell’offrire una soluzione diversa da quella che può avere in mente il preparatore o il medico della squadra, in casi come questi, sapendo rispondere, la mia figura professionale diventa attiva nel fare prevenzione degli infortuni e anche nel migliorare l’efficienza muscolare altrimenti siamo meri esecutori di test.

Inutili ai fini preventivi se le nostre indicazioni non vengono richieste e ascoltate. 

Ho imparato con l’esperienza che un team di lavoro unito, vincente ed innovativo è quello che sa parlare ed ascoltare senza preclusioni e pregiudizio, dove prevale passione con un pizzico di umiltà condita da curiosità.

Quindi come biomeccanico nel calcio o attività similari proponiamo test, sport specifici ed allenanti da palestra e da campo al preparatore ed al responsabile del recupero infortunati. .

Con l'obbiettivo di conoscere meglio chi stiamo allenando FORNENDO risposte su come questo atleta sta reagendo all'allenamento che subisce

CIò che Mauro Testa ha appreso in 30 anni di lavoro nel mondo della biomeccanica e dello sport.

Il corso ti aiuterà a riflettere su tante questioni spesso trascurate in ambito sportivo ma di estrema importanza. 

Conoscere le alterazioni morfo-funzionale e il risvolto che esse possono avere sulla prestazione pone il professionista che opera con atleti di altissimo livello nella posizione di poter conoscere e studiare tutto, sapendo poi come poter programmare.

Usa tutti gli STRUMENTI per iniziare da domani a:

Tavola disegno 2

Osservare ed imparare da dove a partire a valutare un atleta

Tavola disegno 2 copia

Considerare la sua
biomeccanica

Tavola disegno 1

Considerare le sue alterazioni funzionali e le sue limitazioni.

IL PROGRAMMA Dettagliato

20+ ore di formazione e 6 ulteriori webinar bonus inclusi per un totale di oltre 30 ore di formazione da vedere quando e come vuoi!

  • Introduzione alla Biomeccanica
  • La situazione attuale nella Biomeccanica
  • Perché è importante la biomeccanica nello sport?
  • Cosa valutare durante un check-up
  • La fisica del movimento umano
  • Lo studio della statica
  • Lo studio della dinamica
  • Come agiscono le forze
  • Struttura e funzioni del sistema biomeccanico umano
  • Il peso degli arti
  • Le attivazioni, le forze e i bracci di leva
  • L’analisi della corsa e dei principali movimenti sportivi
  • La biomeccanica delle azioni motorie
  • La biomeccanica del passo
  • La corsa sul treadmill
  • Verità o falsità?
  • La biomeccanica degli infortuni
  • Come avvengono gli infortuni?
  • Cosa possiamo fare noi?
  • Valutazione del movimento
  • Infortuni perché?
  • Le alterazioni morfofunzionali
  • L’importanza di conoscere la fisiologia
  • Come percepiamo
  • La trasmissione del segnale nervoso
  • La percezione
 
  • La propriocezione
  • Gli studi sulla propriocezione
  • Analizzare e allenare propriocezione
  • Testare la mobilità
  • Valutare il ROM è possibile?
  • Che test di valutazione effettuare?
  • TAU Test e valutazione del ROM
  • Utilizzare la video analisi per valutare il ROM
  • Utilizzare BioMovie per la video analisi
  • La biomeccanica applicata agli sport

LA RECENSIONE DI RAFFAELE

Preparatore A2 Basket Femminile

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ESPERTO IN BIOMECCANICA DELLO SPORT

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IL MOVIMENTO E LA FORZA

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*Il Corso è rivolto a tutti i preparatori fisici, allenatori, studenti di Scienze Motorie e professionisti che operano nel mondo dello sport, dai settori giovanili all’alto livello.

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