Dopo aver parlato del nostro metodo di lavoro nel Webinar – PerformanceLab Method, dove abbiamo parlato dell’importanza centrale del movimento per allenare la forza e di questo nostro approccio per gli sport di squadra, abbiamo deciso di creare un contenuto speciale dove si parli in unico CORSO ONLINE di PERIODIZZAZIONE DELLA FORZA.
L’allenamento della forza e la sua periodizzazione è un argomento che tutti i preparatori fisici devono tenere in considerazioni quando decidono di allenare i loro atleti.
Il CORSO ONLINE è sviluppato in diversi argomenti, per una durata totale superiore alle 3 ore, in ognuno delle quali si affronteranno alcuni temi specifici. All’interno parleremo di:
€129.00
Performance Lab