Speed & Agility Expert
Sbarca in Italia, per la prima volta, la certificazione in Speed & Agility Expert di Shea Pierre, fondatore di Pierre's Elite Performance
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CERTIFICAZIONE SPEED & AGILITY EXPERT - PIERRE'S ELITE PERFORMANCE
CHE COS'è lospeed training e come allenarlo
- L'allenamento della velocità è una pratica comune in tutti gli sport di squadra e individuali
- Gli atleti, attraverso un programma personalizzato, possono migliorare le loro prestazioni
- Attraverso differenti metodi noi possiamo trasformare i nostri atleti in più esplosivi e veloci, sia allenandoli in palestra sia sul campo
conoscerel'agility e allenare questa capacitÃ
- L'agility si distingue dalla capacità di cambiare direzione dalla sua componente reattiva
- Possiamo riconoscere 5 caratteristiche ''reattive'': elaborazione visiva, tempismo, tempo di reazione, percezione e anticipazione
- L'allenamento dell'agility è fondamentale perché prepara l'atleta a reagire nei tempi e nei modi migliori alle azioni improvvise che avvengono nel gioco
perché devo allenare l'agility e la speed e come posso farlo?
- Per far diventare più forti, esplosivi, veloci e reattivi i tuoi atleti che se no perderanno il confronto con gli avversari
- Per ridurre il numero degli infortuni nei tuoi atleti e alzare la loro prestazione
- Puoi farlo usando i metodi tradizionali, che non sempre funzionano, o con alcuni metodi innovativi che ti spiegheremo nella certificazione
quindi che fare?
Nella Certificazione Online con Shea Pierre parleremo del suo metodo di allenamento che ha aiutato più di 20.000 atleti da tutto il mondo a migliorare la velocità e l'agility.
Applica e prova su te stesso i metodi di allenamento innovativi di Shea Pierre
Impara a costruire programmi di allenamento mirati alla speed e alla agility
Utilizza i metodi imparati nella certificazione per allenare e osservare al meglio i tuoi atleti
programma
Impara ora tutto il Metodo Pierre's Elite Performance
PARTE 1: Sports Performance Speed Training
- Ground Base Mobility PREP
- Sports Specific Change of Direction PREP
- Nervous System & Plyometric Activation PREP
- Change of Direction Mechanic Drills
- Speed Circuits/Drills (Both Change of Direction & Agility/Reaction) *Using the Fitlight Training System
- How to increase Acceleration (Drills)
PARTE 2: Sports Performance Strength and Explosive Power Training
- Why we use contrast training to increase an athletes’ performance
- Sports specific exercises for athletic performance
- Full Hands-on training workout for athletic performance breaking down the specifics to each exercise
Shea Pierre, è uno Sports Performance Coach.
L’obiettivo principale di Coach Pierre è lo sviluppo della velocità sia per gli atleti lineari che multidirezionali.
Ha giocato 3 anni nella Canadian Football League e ha studiato psicologia e sport all’università .
È stato lo Strength and Conditioning Coach per l’Università di Guelph dal 2018-2019 e per i CFL Toronto Argos dal 2019-2020.
Pierre gestisce anche un’attività online di grande successo, Pierre’s Elite Performance – PEP, dove lavora con gli atleti con il suo programma di allenamento per le prestazioni sportive e i prodotti per l’allenamento della velocità . PEP combina programmi progettati per sbloccare il potenziale negli atleti.
La missione di Shea è costruire le fondamenta di un atleta da zero.Â
A CHI è dedicato questo corso?
*Il Corso è rivolto a tutti i preparatori fisici, allenatori, studenti di Scienze Motorie, professionisti che operano nel mondo dello sport anche agli atleti (professionisti e amatori)
corso CERTIFICATO DA PIERRE'S ELITE PERFORMANCE
Certificazione internazionale di Shea Pierre su Speed & Agility Expert
CERTIFICAZIONE SPEED & AGILITY EXPERT - PIERRE'S ELITE PERFORMANCE
CERTIFICAZIONE - SPEED 6 AGILITY EXPERT
€499
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- Video della Certificazione sempre disponibili
- Traduzione simultanea in italiano
- Certificazione Speed & Agility Expert
- Materiale PDF integrativo
DOMANDE FREQUENTI
Dopo aver acquistato il ticket di partecipazione alla certificazione di Shea Pierre – Pierre’s Elite Performance, riceverai i dati per accedere alla piattaforma di Performance Lab.
L’evento sarà in inglese tradotto in Italiano in tempo realeÂ
Potrai pagare tranquillamente con carta di credito o con paypal se preferisci.
Â
Nessun problema. Ti basterò scrivere una mail a info@performancelab16.com e chiedere il rimborso completo entro 14 giorni.
Si, alla fine della certificazione, riceverai il Certificato Speed & Agility Expert rilasciato da Pierre’s Elite Performance.
Performance Lab è una community di esperti nel settore della preparazione sportiva.
Siamo divulgatori di articoli e ricerche scientifiche sugli sport di squadra.
Dal 2017, abbiamo formato oltre 600 preparatori sportivi.
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