Proper Strength Training - Intervista a Francesco Cuzzolin

con PerformanceLab

Episodio 15

Abbiamo deciso di ospitare, per questa nuova intervista, Francesco Cuzzolin, Strength and Conditioning Coach.

Francesco Cuzzolin è stato il primo europeo a diventare Head Strength and Conditioning Coach in NBA, con i Toronto Raptors dal 2009 al 2011. Ha lavorato per 15 anni con due delle squadre di maggior successo nello scenario cestistico europeo, la Benetton Treviso e la Virtus Bologna e per tre stagioni è stato preparatore fisico della Nazionale Russa, campione d’europa nel 2008.
Nel corso degli anni ha collaborato con la Nazionale Lettone, il CSKA Mosca e il Fenerbahce Istanbul. Dal 2010 al 2016 è stato il preparatore della Nazionale Italiana di Pallacanestro e responsabile della preparazione fisica per la Federazione, collaborando ai progetti formativi dei quadri tecnici federali. È componente del Scientific Board di Technogym, di cui è stato Responsabile della Ricerca e dell’innovazione.
Nel Podcast abbiamo parlato con lui della sua lunga esperienza, di che cos’è il proper strength training e di com’è la sua visione dell’allenamento, del movimento e della forza.

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