Dalla riabilitazione alla performance

con Atlas Team

Nel corso degli anni l’allenamento per gli sportivi di alto livello è cambiato totalmente: da un allenamento specifico per aumentare la forza o la velocità di un singolo muscolo, a movimenti sempre più dinamici che coinvolgono più capacità. Gli strumenti che vengono utilizzati sono cambiati notevolmente: da macchinari altamente specifici e monoarticolari; tools di nuova generazione quali bastoni, kettlebell, elastici, copertoni, scalette e palle mediche.

L’evoluzione non ha colpito solo l’attrezzatura ma anche il concetto di palestra, dove possiamo osservare nuovi spazi liberi con pesi rack e corsie per sviluppare i differenti lavori atletici. Questo modello, importato dall’America, ha permesso lo sviluppo di nuove idee e proposte di lavoro al fine di migliorare il condizionamento fisico, di implementare la fase di rieducazione funzionale e di poter permettere un più rapido ritorno alle attività di campo per gli atleti.

All’interno del percorso di crescita, il Team di Atlas offre una valutazione congiunta delle capacità fisiche di base dell’atleta, secondo una nuova idea edita dal FCS, una valutazione della stabilità e delle disfunzioni motorie o di mobilità secondo l’SFMA, ed uno screening delle capacità fondamentali di movimento dell’atleta FMS. La valutazione è fondamentale per avere un quadro di lavoro dell’atleta, per rieducare al gesto motorio mancante quegli atleti non preparati e per inserire nuovi pattern di movimento utili all’atleta da riportare poi nella pratica quotidiana di lavoro. L’obiettivo del lavoro in Atlas è permettere all’atleta di sviluppare il suo potenziale, cercando di ridurre gli infortuni e se ha subito un infortunio di essere riportato al return to play in maniera ottimale e senza recidive.

Chi è Atlas Team?

ATLAS, dal 2005 lavora a Roma ed offre un percorso multiprofessionale per la cura della salute e delle prestazioni sportive dei suoi clienti. All’interno della struttura, si avvale del lavoro coordinato di Chiropratici, Fisioterapisti e Personal trainer. Applicando gli insegnamenti dei maggiori esperti del settore, ha l’obbiettivo è di ripristinare la corretta funzionalità corporea massimizzando le capacità di movimento. I due ‘’fondatori’’ di Atlas sono Daniele Barbieri, laureato in Chiropratica, certificato SFMA, FMS, FCS, e DNS, e grande esperto delle meccaniche della schiena avendo seguito gli studi del Prof. McGill e Lorenzo Marini, personal trainer e anch’esso certificato SFMA, FMS e FCS, che insieme hanno portano in Italia e organizzano da qualche anno i corsi di aggiornamento e formazione per Functional Movement System Italia. Nel Webinar hanno partecipato Lorenzo Marini, coadiuvato da Stefano Silvagni, personal trainer certificato FMS e DNS Sport, e grande esperto nelle strategie di riabilitazione, e di problematiche alla schiena secondo gli studi di McGill.

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