Valutazione dei modelli di movimento

con Emanuele Tononi

Il ruolo del movimento nel corso dei secoli é notevolmente cambiato: la disabitudine al muoversi e l’assuefazione al comfort impoveriscono il dialogo tra mente, corpo e ambiente.

Parallelamente nel mondo dell’allenamento l’evoluzione delle metodologie ha portato continui cambiamenti, spesso peró focalizzati solo sul miglioramento delle capacità dei sistemi trascurando cosi la qualità con cui (ci) muoviamo.

É spontaneo quindi domandarsi quale sia il rapporto tra movimento e performance e se il movimento puó avere un ruolo protettivo e migliorativo. Un metodo di valutazione è indispensabile per analizzare la qualità dei movimenti fondamentali e per fornire gli strumenti conoscitivi per correggere gli eventuali deficit, migliorandone l’efficenza in cronico.

Per chi opera sul campo la valutazione del modello di movimento é uno strumento efficace, e semplice, che permette di costruire un percorso di lavoro collettivo finalizzato al miglioramento del movimento oppure individuale (come nel mio caso) finalizzato al recupero post-infortunio e al ritorno alla competizione.

Chi è Emanuele Tononi?

Emanuele Tononi, Preparatore Atletico Virtus Entella Chiavari. Esperto di PMA e addetto al recupero funzionale.

Accedi a questo contenuto e a tutti i contenuti dell'Academy!

Domande Frequenti

Un webinar è un contenuto video online su un tema specifico, fruibile ogni volta che vuoi

Ti basta cliccare sul bottone rosso qui sotto e scegliere un piano di abbonamento (da 19€ al mese)

E’ gratuito per tutti gli iscritti all’academy Performance Lab.

Performance Lab è una community di preparatori atletici con la passione della ricerca e dell’innovazione.

Abbiamo un’academy online che conta oltre 300 contenuti tra video, ebook e podcast.

Tra i nostri membri, ci sono preparatori di squadre di calcio, basket, pallavolo e di tutti gli sport che richiedono particolare attenzione alla performance dei giocatori.

Si, una volta pubblicato il webinar sarà disponibile per sempre per gli abbonati dell’academy

Altri contenuti dell'autore