L'allenamento metabolico nel basket

con Silvio Barnabà

Un relatore d’eccezione per un argomento tanto interessante quanto dibattuto. In tutti gli sport di squadra la diatriba su quale metodologia di allenamento della componente metabolica sia la migliore è ancora una delle più accese; Silvio Barnabà, preparatore fisico di livello ed esperienza internazionale ci aiuterà a sviscerarne i contenuti fondamentali per quanto riguarda lo sport del basket.

La pallacanestro, con i suoi continui cambi di pattern di movimento in spazi stretti, deve essere analizzata in maniera altamente situazionale. 


Barnabà è coautore, assieme al professor Roberto Colli, di uno dei più importanti e recenti studi che ha revisionato e analizzato il modello prestativo del Basket (2011), ed il suo contributo e la sua esperienza saranno di fondamentale importanza per chiunque voglia provare ad entrare di più in un argomento tanto affascinante quanto complesso.

Chi è Silvio Barnabà?

Silvio Barnabà, storico preparatore dello Scandone Avellino, società di Serie A e della nazionale Under 20 di basket italiana. Il Prof. Barnabà è stato un giocatore di basket e ha conseguito il titolo di allenatore della Federazione Italiana Pallacanestro (F. I. P.) cominciando ad allenare le squadre junior maschili ed anche senior. Nel 2000 è stato l’allenatore delle giovanili e preparatore dell’A.S. Basket Corato militante nella quarta serie nazionale. Nel 2003, ha conseguito il titolo di preparatore fisico F. I. P. e sempre nello stesso anno ha iniziato a collaborare con il Settore Squadre Nazionali Maschili (S.S.N.M.) della F.I.P., partecipando a 6 campionati europei che hanno portato alla conquista del bronzo nel 2005 a Belgrado con l’ Under 18, l’argento nel 2011 a Bilbao e l’oro iln 21 luglio 2013 a Tallinn con l’ Under 20. Inoltre, dal 2006 sempre per la F.I.P. è docente tutor nei corsi per preparatori fisici del Comitato Nazionale Allenatori (C.N.A.) grazie anche alla qualità di ricercatore di campo, che lo fa contraddistinguere per meriti e titoli conseguiti.

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