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Core Training Protocolli Basic Gratis

Core Training Protocolli Basic

24/10/2019 / No Comments

DESCRIZIONE Sappiamo che l’allenamento del Core riveste ormai una parte fondamentale del training quotidiano. Abbiamo deciso di creare una semplice guida per tutti gli interessanti a questa metodica in un un formato consultabile come il PDF. Abbiamo analizzato la struttura dei muscoli che compongono questa zona, fondamentale per consentire il movimento corretto e funzionale del nostro…

Core Training Protocolli Advanced Gratis

Core Training Protocolli Advanced

24/10/2019 / No Comments

DESCRIZIONE Sappiamo che l’allenamento del Core riveste ormai una parte fondamentale del training quotidiano. Abbiamo deciso di creare una semplice guida per tutti gli interessanti a questa metodica in un un formato consultabile come il PDF. Abbiamo analizzato la struttura dei muscoli che compongono questa zona, fondamentale per consentire il movimento corretto e funzionale del nostro…

Warm up efficace 30.00€

Warm up efficace

22/10/2019 / No Comments

DESCRIZIONE Quanto è utile proporre un corretto protocollo di warm up per garantire una performance ottimale in allenamento e durante il match? In questo webinar impareremo a comprendere perché una corretta strategia sia fondamentale per ottenere elevate prestazioni, e partendo dall’analisi della letteratura a riguardo, scopriremo se il warm up sia realmente in grado ridurre…

30.00€
PerformanceLab

“My first thought was, who am I to teach?”

– Mary Kate McDevitt, Skillshare teacher with 50,000 students

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I'm a Copywriter in a Digital Agency, I was searching for courses that'll help me broaden my skill set. Before signing up for Rob's.

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