IL WORKSHOP PER I PREPARATORI CHE COSTRUISCONO
GLI ATLETI DEL BASKET DELLA NUOVA GALASSIA
WHERE BASKETBALL PERFORMANCE IS BUILT
- 3-5 MARZO 2026
- 21:00 – 22:30
- LIVE ONLINE
- ACCESSO GRATUITO
Il basket è entrato in un'altra dimensione
TU STAI ANCORA ALLENANDO COME SULLA TERRA?
I giocatori sono:
- più esplosivi
- più veloci
- più pesanti
- più fragili
Le stagioni sono:
- più dense
- più più stressanti
- più imprevedibili
LE SOCIETÀ VOGLIONO UNA COSA SOLA:
giocatori sempre disponibili, sempre pronti, sempre performanti
Ma la verità è questa:
la maggior parte dei sistemi di preparazione fisica è rimasta nella vecchia galassia
Schede standard
Periodizzazioni copiate
Metodi generici
In una NBA, Serie A o BCL che viaggia a velocità spaziale, questo approccio non regge più.
Cos'è PERFORMANCE JAM?
PERFORMANCE JAM è la Space Jam dei preparatori.
Non è per i giocatori.
È per chi li costruisce.
È la jam session in cui:
la scienza diventa pratica
i dati diventano decisioni
la palestra diventa propulsore
il recupero diventa carburante
Per tre serate entrerai nel modo di ragionare degli staff di alto livello, quelli che tengono gli atleti:
sani
esplosivi
disponibili
pronti a giocare a ritmo cosmico
PROGRAMMA PERFORMANCE JAM
3 Marzo 21:00
MONITORING JAM
Valutazione Biomeccanica del Giocatore di Basket
Il carburante della tua astronave
Imparerai:
- cosa significa davvero analizzare il movimento nel basket
- come distinguere postura e movimento nel cestista
- come leggere le catene cinematiche per capire l’origine di dolore a ginocchio o caviglia
- come trasformare l’osservazione in dati utili sul campo
- come usare l’analisi per prevenire infortuni e crescere professionalmente
"Secondo me è stanco"
"I dati dicono che oggi non può spingere."
4 Marzo 20:30
STRENGTH & POWER JAM
Microdosing nel Basket: gestione del carico nel calendario moderno
Costruire motori da Space Jam
Imparerai:
- cosa cambia davvero tra periodizzazione classica e Microdosing
- come costruire un microciclo con priorità chiare anche con partite ravvicinate
- come impostare progressioni efficaci senza accumulare fatica inutile
- come gestire il recupero tra impegni ravvicinati mantenendo qualità in allenamento
- come applicare strategie pratiche per tenere alta la performance per tutta la stagione
La palestra smette di essere una stanza di stanchezza e diventa il laboratorio che potenzia gli atleti.
5 Marzo 21:00
CAREER & VALUE JAM
Come costruire una reputazione solida e attrarre nuovi clienti
Diventa parte dello staff che conta
Imparerai:
- come comunicare il tuo valore
- come diventare un punto di riferimento per coach e club
- come uscire dal ruolo di "quello dei pesi"
- come costruire una reputazione da performance staff
Perché nella Space Jam del basket moderno: chi non è riconosciuto, non viene convocato.
THE PERFORMANCE CREW
Gli esperti che guidano la tua evoluzione nella nuova galassia della performance.
Professore Associato in Scienze Motorie
Formatore, autore e divulgatore scientifico
Preparatore fisico
Napoli Basket
Co-fondatore di Performance Lab
Preparatore atletico dei calciatori professionisti
Co-fondatore di Performance Lab
Preparatore fisico degli atleti professionisti nel futsal
Co-fondatore di Performance Lab
Preparatore atletico nel futsal
COSA TI PORTERAI A CASA
Dopo PERFORMANCE JAM saprai:
- Gestire il recupero in-season come uno staff pro
- Monitorare fatica e readiness
- Programmare la forza senza spegnere il gioco
- Personalizzare per ruolo, età e calendario
- Parlare con coach e dirigenti in modo autorevole
Diventerai un
Performance Engineer
non un esecutore di schede
Entra nella nuova galassia
della preparazione fisica nel basket
- Il basket non aspetta.
- La stagione non rallenta.
- Gli atleti non si rigenerano da soli.
Se vuoi giocare nella Space Jam League dei preparatori, questo è il tuo ingresso.
- 3-5 MARZO 2026
- 21:00 – 22:30
- LIVE ONLINE
- ACCESSO GRATUITO
Compila il modulo per iscriverti a Performance Jam:
Tutte le informazioni le riceverai via mail
DOMANDE FREQUENTI
Dopo esserti iscritto al workshop riceverai i dati per accedere alla piattaforma di Performance Lab.
Il workshop sarà strutturato in tre serate consecutive, che si svolgeranno il 3 e 5 Marzo, con inizio alle ore 21:00, e il 4 Marzo con inizio alle ore 20:30. Gli incontri si terranno in modalità online, offrendo un’esperienza coinvolgente e interattiva. La partecipazione sarà riservata esclusivamente a chi si iscrive, garantendo un ambiente dedicato e professionale per approfondire i contenuti.
È sufficiente una connessione internet stabile e un dispositivo per accedere alla piattaforma online.
Puoi iscriverti tramite il modulo di registrazione qui sopra. La registrazione è gratuita e obbligatoria.
Performance Lab è una community di esperti nel settore della preparazione sportiva.
Siamo divulgatori di articoli e ricerche scientifiche sugli sport di squadra.
Dal 2017, abbiamo formato oltre 5000 preparatori e allenatori
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2026