Ansia e Sport
con Elena Cernuschi
Spesso ci capita di imbatterci in atleti che soffrono e gestiscono molto male l’ansia pre-partita o durante gli allenamenti.
Con l’aiuto di Elena Cernuschi di Psicologiaepalestra in questo Webinar inizieremo a trattare dal punto di vista psicologico l’ansia e grazie al suo aiuto utilizzeremo tecniche, consigli e molti spunti pratici da applicare con i nostri atleti.
Saper conoscere le paure e gestire le proprie ansie con l’aiuto di Elena sarà un pochino più facile.
Chi è Elena Cernuschi?
Accedi a questo contenuto e a tutti i contenuti dell'Academy!
- Oltre 70 Webinar
- 50 podcast
- Più di 20 Ebook
- 3 Contenuti nuovi ogni mese
- Attestati di partecipazione a webinar concluso
Domande Frequenti
Un webinar è un contenuto video online su un tema specifico, fruibile ogni volta che vuoi
Ti basta cliccare sul bottone rosso qui sotto e scegliere un piano di abbonamento (da 19€ al mese)
E’ gratuito per tutti gli iscritti all’academy Performance Lab.
Performance Lab è una community di preparatori atletici con la passione della ricerca e dell’innovazione.
Abbiamo un’academy online che conta oltre 300 contenuti tra video, ebook e podcast.
Tra i nostri membri, ci sono preparatori di squadre di calcio, basket, pallavolo e di tutti gli sport che richiedono particolare attenzione alla performance dei giocatori.
Si, una volta pubblicato il webinar sarà disponibile per sempre per gli abbonati dell’academy
