La scienza al servizio delle Performance
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Performance Lab
Spesso ci capita di imbatterci in atleti che soffrono e gestiscono molto male l’ansia pre-partita o durante gli allenamenti.
Con l’aiuto di Elena Cernuschi di Psicologiaepalestra in questo Webinar inizieremo a trattare dal punto di vista psicologico l’ansia e grazie al suo aiuto utilizzeremo tecniche, consigli e molti spunti pratici da applicare con i nostri atleti.
Saper conoscere le paure e gestire le proprie ansie con l’aiuto di Elena sarà un pochino più facile.
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