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CANALE SPECIFICO PER ALLENATORI, MAESTRI E PREPARATORI
Impara dai migliori
Il Canale Tennis ti permette di conoscere tutto sulla preparazione atletica e tattica durante tutte le fasi della stagione.
Imparerai come allenare i professionisti, i giovani e i dilettanti e di quali sono le migliori strategie per la valutazione, il monitoraggio, il recupero per gli atleti.
Apprenderai come scegliere i test di valutazione più efficaci e all’interno dei Webinar potrai ricevere molte idee e spunti pratici da chi lavora nel quotidiano con atleti di altissimo livello.
Abbiamo creato questo pacchetto per aiutarti e formarti con i migliori. Solo chi eccelle ad alto livello e ha delle squadre performanti ti può insegnare molto su come adattare e formare al meglio la tua squadra.
Con questo pacchetto puoi risparmiare tempo e migliaia di euro di formazione, investendoli su una piattaforma che ti può aiutare a programmare al meglio e a conoscere tutto ciò che da sapere sul calcio.
I webinar che abbiamo inserito sono di altissimo livello con degli ospiti poche volte raggiungibili e con contenuti di elite.
Nei webinar sveliamo anche dei lati oscuri della preparazione fisica, la preparazione tecnico-tattica e la metodologia di allenamento legata al tennis, sia con un approccio orientato alla scienza sia con un approccio pratico subito spendibile.
Scopri la lezione online con Vincenzo Santopadre
In questa lezione abbiamo parlato di metodologia dell’allenamento di costruzione del giocatore con Vincenzo Santopadre.
Vincenzo Santopadre ha raggiunto il suo best ranking di numero 100 al mondo, ha giocato la Coppa Davis, ha battuto due top ten agli Internazionali d’Italia, e ha vinto cinque Challenger in singolare, il doppio all’ATP di Tashkent con Vince Spadea e i Giochi del Mediterraneo in entrambe le specialità.
Ha iniziato la sua carriera da coach, con la qualifica di tecnico nazionale e il ruolo di responsabile della Scuola Tennis al Circolo Canottieri Aniene, con cui vince la Serie A1 da giocatore e da capitano. Allenatore, tra gli altri, di Flavio Cipolla e Nastassja Burnett, “portati” rispettivamente al best ranking di numero 70 e 121 al mondo, e ha guidato fino a Ottobre 2023, Matteo Berrettini, già tra i migliori giocatori ATP.
Scopri la lezione online con Davide Cassinello
In questa lezione abbiamo parlato di metodologia dell’allenamento con Davide Cassinello, preparatore atletico di Lorenzo Sonego. In un dialogo aperto, abbiamo sviluppato e analizzato i seguenti argomenti:
- La storia: l’evoluzione e la crescita di Davide nel mondo del tennis
- La valutazione funzionale del tennista
- La programmazione del warm up
- La programmazione dell’allenamento in off-season
- La programmazione dell’allenamento in season
- Il monitoraggio del carico di allenamento e di partita
- La gestione del rapporto allenatore-atleta
Scopri la lezione online con Roberto Vavassori
Una lezione orientata a conoscere più profondamente il tennis, e le grandi differenze nella preparazione fisica con altri sport.
Dalla struttura a livello professionale fino a tentare di guidarvi nelle varie opzioni che si potrebbero usare in modo pratico.
Tutto ciò supportato dalla scienza, così come esperienza propria nel circuito.
Roberto Vavassori è Strength and Conditioning Coach di Jessica Jones, atleta professionista di tennis.
Scopri la lezione online con Valerio Barbari
Nella lezione approfondiremo alcuni elementi utili per un buon warm-up pre-allenamento o pre-partita per tutti quegli atleti che soffrono o hanno di problematiche di dolore, rigidità o limitazione del movimento delle principali articolazioni coinvolti nello sport del tennis.
Tutti gli spunti pratici, certamente, potranno essere introdotti nel proprio programma di riscaldamento anche per gli atleti che non soffrono o hanno sofferto di problematiche muscoloscheletriche.
Il riscaldamento pre-attività, pre-allenamento o “pre-tutto” ha lo scopo di rendere il nostro corpo, le nostre articolazioni e i nostri muscoli in grado di passare da uno stato di riposo a uno stato di esercizio e di movimento.
Insieme a Valerio Barbari, fisioterapista sportivo che lavora nel tennis, vedremo come introdurre nella propria routine pre-riscaldamento nel tennis con lo scopo di massimizzare il successivo coinvolgimento delle strutture muscolari e articolari.
i webinar già disponibili
Lo sviluppo del tennista nel circuito ATP
La composizione del team di un tennista
Organizzazione dell’allenamento
The Biomechanical secrets of the serve leg drive
LTAD Model nel tennis
La seduta di allenamento nel tennis
Routine Pre-Riscaldamento nel Tennis
Allenamento mentale nel tennis di alto livello con Tommaso Iozzo
Strength and conditioning in Tennis (Roberto Vavassori)
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