CORSO CERTIFICATO da libertas - ente di promozione sportiva riconosciuto dal coni
CORSO CERTIFICATO da libertas
ENTE riconosciuto dal coni
calcio
Il corso sulla Valutazione Funzionale del Calciatore ha l’obiettivo di aiutare il preparatore, l’allenatore, il fisioterapista o lo studente di scienze motorie a conoscere, controllare e valutare in maniera adeguata la squadra e il singolo calciatore.
Il corso è creato con l’aiuto di grandi professionisti con lezioni online registrate dove troverai una parte teorica e una parte di applicazione pratica con tantissimi video ed esempi per iniziare ad applicarli da subito.
Programma del Corso – in aggiornamento
- Valutazione posturale
- Valutazione della qualità del movimento
- Valutazione e test pratici di forza
- Valutazione e test pratici per la resistenza
- Valutazione e test pratici per la velocità e la agility
- Valutazione del calciatore mediante tecnologia indossabile
- Valutazione del calciatore con strumenti a basso costo
I relatori:
Il corso sulla Programmazione e Periodizzazione della Forza nel Calcio ha l’obiettivo di aiutare il preparatore, l’allenatore, il fisioterapista o lo studente di scienze motorie a conoscere, controllare e allenare in maniera adeguata la squadra e il singolo calciatore.
Il corso è creato con l’aiuto di grandi professionisti con lezioni online registrate dove troverai una parte teorica e una parte di applicazione pratica con tantissimi video ed esempi per iniziare ad applicarli da subito.
Programma del Corso – in aggiornamento
- Basi della periodizzazione e della programmazione della forza
- Valutazione della forza attraverso le pedane di forza
- Valutazione della forza attraverso i test diretti e indiretti con i sovraccarichi
- Periodizzazione e programmazione della forza massima
- Periodizzazione e programmazione dell’ipertrofia funzionale
- Periodizzazione e programmazione della potenza e della forza esplosiva
- Periodizzazione e programmazione della resistenza alla forza
- Metodi per monitorare il carico: VBT, RIR, RPE e %1RM.
- Programmazione e periodizzazione in una squadra di Serie A
- Programmazione e periodizzazione in una squadra giovanile
- Programmazione e periodizzazione in una squadra dilettante di alto livello
- Programmazione e periodizzazione in una squadra dilettante senza la possibilità della palestra o di materiale
I relatori:
Il corso sulla Programmazione e Periodizzazione della Resistenza nel Calcio ha l’obiettivo di aiutare il preparatore, l’allenatore, il fisioterapista o lo studente di scienze motorie a conoscere, controllare e allenare in maniera adeguata la squadra e il singolo calciatore.
Il corso è creato con l’aiuto di grandi professionisti con lezioni online registrate dove troverai una parte teorica e una parte di applicazione pratica con tantissimi video ed esempi per iniziare ad applicarli da subito.
Programma del Corso – in aggiornamento
- Basi della periodizzazione e della programmazione della resistenza
- Valutazione della resistenza attraverso test diretti
- Valutazione della resistenza attraverso test indiretti: Gacon, Yo-Yo, 30-15
- Periodizzazione e programmazione dell’allenamento aerobico
- Periodizzazione e programmazione dell’allenamento anaerobico
- Periodizzazione e programmazione dell’allenamento HIIT senza l’uso del pallone
- Periodizzazione e programmazione dell’allenamento HIIT attraverso gli small sided games
- Metodi per monitorare il carico di allenamento: GPS, Frequenza cardiaca, RPE.
- Programmazione e periodizzazione in una squadra di Serie A
- Programmazione e periodizzazione in una squadra giovanile
- Programmazione e periodizzazione in una squadra dilettante
I relatori:
Il corso sulla Programmazione e Periodizzazione della Velocità nel Calcio ha l’obiettivo di aiutare il preparatore, l’allenatore, il fisioterapista o lo studente di scienze motorie a conoscere, controllare e allenare in maniera adeguata la squadra e il singolo calciatore.
Il corso è creato con l’aiuto di grandi professionisti con lezioni online registrate dove troverai una parte teorica e una parte di applicazione pratica con tantissimi video ed esempi per iniziare ad applicarli da subito.
Programma del Corso – in aggiornamento
- Basi della periodizzazione e della programmazione della velocità
- Valutazione della velocità attraverso i test di sprint su diverse distanze
- Valutazione della agility attraverso i test specifici di campo
- Tecnica e didattica della corsa nel calcio
- Periodizzazione e programmazione dell’allenamento di velocità senza sovraccarichi
- Periodizzazione e programmazione dell’allenamento di velocità con i sovraccarichi
- Periodizzazione e programmazione della velocità negli small sided game
- Metodi per monitorare e valutare la velocità
- Programmazione e periodizzazione in una squadra di Serie A
- Programmazione e periodizzazione in una squadra giovanile
- Programmazione e periodizzazione in una squadra dilettante
I relatori:
rehab
I relatori:
Il corso dal vivo Injury prevention and return to play for hamstring in soccer ha l’obiettivo di aiutare il preparatore, l’allenatore, il fisioterapista o lo studente di scienze motorie a conoscere, ridurre ed allenare in maniera adeguata gli atleti.
Il corso è creato in collaborazione con Luis Suárez Arrones.
Luis Suárez Arrones, ha lavorato in squadre stimate come FC Basel, Tianjin Quanjian, Qatar National Soccer Team, ACF Fiorentina, Aspire Academy e Racing de Santander.
Attualmente ricopre il ruolo di Strength and Conditioning Coach presso FC Lugano, Luis è anche professore di allenamento sportivo e valutazione funzionale presso la prestigiosa Universidad Pablo de Olavide in Spagna.
La sua ricerca è dedicata all’allenamento sportivo, alla gestione dei carichi di allenamento e alla prevenzione degli infortuni nel calcio.
Questo è il suo profilo su Scopus con le pubblicazioni: https://www.scopus.com/authid/detail.uri?authorId=55266540600
Con il Prof. Arrones interverranno i suoi collaboratori fisioterapisti: Fabio Soria (ex Real Betis & Al Hilal – FC Lugano) / Max Zanovello (Robur et Fides & FC Lugano) e Borja Jover (ex Spanish Hockey Federation & Udinese Calcio – FC Lugano).
Nel suo corso ”dal vivo”, a Milano il 18 Novembre, troverai una parte teorica in aula e una parte di applicazione pratica in palestra dove imparerai tantissimi esercizi per ridurre gli infortuni, aumentare la forza e migliorare la performance.
Programma del Corso – in aggiornamento
- Funzionalità e caratteristiche del sistema neuromuscolare
- Prevenzione e riduzione degli infortuni sportivi
- Valutazione dell’atleta attraverso sistemi inerziali
- Allenamento eccentrico della forza con l’utilizzo di macchinari isoinerziali
- Allenamento con l’utilizzo di sovraccarichi
Il corso sul LCA Return to sport: protocolli pratici ha l’obiettivo di aiutare il preparatore, l’allenatore, il fisioterapista o lo studente di scienze motorie a conoscere tutte le complicanze e le difficoltà legate all’infortunio al legamento crociato, studiare l’operazione effettuata e a creare poi dei protocolli pratici per rieducare l’atleta al gesto e riportarlo in campo.
Il corso è creato con l’aiuto di grandi professionisti con lezioni online registrate dove troverai una parte teorica introduttiva e una parte di applicazione pratica con tantissimi video.
Il corso è pensato come una guida pratica che ti aiuti in ogni fase del recupero, attraverso video lezioni con casi studio ed esercizi molto utili da fare con i tuoi atleti che hanno subito questo grave infortunio.
Programma del Corso – in aggiornamento
- Meccanismi di lesione al legamento crociato anteriore (LCA)
- Tipologie di intervento al LCA: come conoscerle per sapere come programmare
- Strutturazione del processo di riabilitazione
- Fasi del Return to sport
I relatori:
CORSO CERTIFICATO da libertas - ente di promozione sportiva riconosciuto dal coni
CORSO CERTIFICATO da libertas
ENTE riconosciuto dal coni
DOMANDE FREQUENTI
Riceverai un messaggio di benvenuto su whatsapp o via e-mail dove ti saranno dati più dettagli sul corso da te acquistato. Se è un corso ”dal vivo” ti saranno inviate tutte le informazioni per partecipare, nel caso di un corso online ti saranno inviati i dettagli sui relatori e i link per accedere quando sarà pubblicato.
La lingua principalmente usata è l’italiano. Alcuni corsi presentano relatori stranieri che verranno tradotti o sottotitolati sempre in italiano.
Potrai pagare tranquillamente con carta di credito o con paypal se preferisci.
Si, alla fine di ogni corso, riceverai sempre un attestato di partecipazione.
Performance Lab è una piattaforma di formazione per allenatori e preparatori che si occupano di sport.
Dal 2017, abbiamo formato oltre 6000 clienti in tutto il mondo.
